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저드슨 브루어 지음 ;최호영 옮김 · RHK(알에이치코리아)
중독은 뇌를 어떻게 바꾸는가
우리는 왜 무언가에 중독되고, 나쁜 습관이라는 걸 알면서도 그 굴레에서 벗어나지 못할까? 《중독은 뇌를 어떻게 바꾸는가》의 저자 저드슨 브루어는 그 답을 ‘뇌’에서 찾고, 해결책을 ‘마음챙김’에서 찾는다.
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지능의 기원 - 우리의 뇌 그리고 AI를 만든 다섯 번의 혁신
5.0
생각에 관한 생각 - 우리의 행동을 지배하는 생각의 반란!
4.0
감정의 기원 - 우리의 뇌는 어떻게 감정을 만들어내는가
어텐션 - 원하는 순간 집중하는 뇌를 만드는 몰입 전략
뇌는 어떻게 나를 조종하는가 - 과몰입하는 좌뇌, 침묵하는 우뇌
4.5
